
Oletko koskaan herännyt aamulla jäykällä niskalla ja kipeillä leuoilla? Tai ehkä tunnistat sen jännittyneen tunteen leukaperissä pitkän työpäivän jälkeen? Nämä voivat olla merkkejä kireistä purentalihaksista, jotka voivat aiheuttaa erilaisia oireita päänsärystä univaikeuksiin. Arjen kiire ja stressi jättävät usein jälkensä kehoon, erityisesti purentalihaksiin, jotka jännittyvät huomaamatta.
Akuguasha purentalihashieronta tarjoaa lempeän mutta tehokkaan tavan vapauttaa nämä jännitykset, palauttaa kasvojen harmonia ja tuoda kaivattua rentoutusta. Tämä hoito yhdistää perinteisen guasha-tekniikan ja akupainannan käsillä tehtävän hieronnan lisäksi, tarjoten kokonaisvaltaisen ratkaisun stressin ja kiireen tuomiin haasteisiin.
Miten purentalihashieronta voi auttaa?
Purentalihashieronta guashauksella ja akupisteiden käsittelyllä on tehokas tapa rentouttaa kireät lihakset ja lievittää niihin liittyviä oireita. Hoito keskittyy kasvojen, kaulan ja pään alueelle, ja siinä käytetään käsin hierontaa, guasha-lastaa sekä akupisteiden painallusta, joskus myös muita apuvälineitä kuten rullausta.
Kenelle hoito sopii?
Hampaiden narskuttelijoille ja yhteen purijoille hoito on ehdoton. Jos puret hampaitasi yöllä tai päivällä, tämä hoito voi auttaa vähentämään kasvojen lihasjännitystä ja suojata hampaitasi. Purentalihasten kireys voi aiheuttaa tai pahentaa päänsärkyä. Hieronta auttaa lievittämään tätä kipua, rauhoittamaan hermostoa ja lisäämään täten rentoutumista. TMD-vaivoista kärsivälle purentalihashieronta on suorastaan Must.
Purentalihasten kireys voi säteillä myös niskaan, kaulaan ja hartioihin aiheuttaen kipua ja jäykkyyttä. Stressi aiheuttaa lihasjännitystä, mukaan lukien purentalihaksissa. Hieronta auttaa vapauttamaan stressiä ja edistää kehon ja mielenrentoutumista lisäämällä hyvänolon hormonien määrää kehossa ja kompensoiden täten kortisolin eli stressihormonin määrää. Rauhallinen hengitys, ja mukava pötkötyshetki lämpimässä pedissä vie stressiä keneltä tahansa!
Kuulutko hampaiden kiristäjien ryhmään?
Hammasta purren ei tarvi mennä kuukaudesta ja vuodesta toiseen - apu on mukavampaa ja rentouttavampaa kuin osaat kuvitella! Varaa aika Akuguasha purentalihashierontaan ja anna meidän auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.
Miten hoito toimii?
Hoito alkaa aina keskustelulla, jossa kartoitetaan oireesi ja hoitotarpeesi. Tämän jälkeen aloitamme itse hoidon, jossa yhdistämme käsin hietonnan, guasha-hieronnan ja akupisteiden käsittelyn. Guasha-lasta auttaa lihasten rentoutumisessa ja lisää verenkiertoa, kun taas akupisteiden painallus tasapainottaa energian virtausta kehossa Ja höllää kramppipisteitä kasvojen alueella . Hoito on yleensä miellyttävä mutta voi tuntua hieman painavalta, mutta ei kuitenkaan liian kivuliaalta.
Hoidon hyödyt Sinulle
• lievittää purentalihasten kipua ja jäykkyyttä
• vähentää päänsärkyä ja migreeniä
• parantaa unen laatua
• lisää rentoutumista ja vähentää stressiä
• parantaa kasvojen verenkiertoa ja lisää ihon hehkua
• edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia
Mitä voit odottaa hoidon jälkeen?
Hoidon jälkeen voit tuntea olosi rentoutuneeksi ja kevyeksi. Lihakset voivat tuntua hieman arkalta, mutta tämä on normaalia ja ohimenevää. Hoitovaikutus voimistuu muutaman päivän kuluessa.
Varaa aika ja kokeile itse! Jos kipu ja jumit ovat kestäneet pidempään, suosittelemme varautumaan 2-4 sarjaan Viikon, max kahden välein. Ylläpitämään rentoutta purentalihashierontaa suositellaan 10-12 kertaa vuodessa.
Jos sinulla on kysymyksiä tai haluat varata ajan, ota yhteyttä meihin Info@karoliinak.fi , puh 045 158 4341. Www.karoliinak.net/ajanvaraus
Sarjahoito on aina paras vaihtoehto kun ongelma on jatkunut pitkään. Hyödynnä Klassisen hieronnan ja Purentalihashieronnan 5=6 tarjouspakettimme 275€(325€). Räätälöimme Sinulle sopivan paketin näistä kahdesta hieronnasta ja hyödyt sekä kiristävän leuan että kipeän selän osalta!
Kaikki hierontahoitomme voi maksaa Smartumin, Edenredin ja ePassin hierontaeduilla.
Akuguasha
Purentalihashieronta
Hieronta
Rentoutus
Hyvinvointi
Terveys
Kasvohieronta
Lihaskireys
Jännitys
Kipu
Stressi
Hoito
Luonnollinen hoito
Purentalihashieronta Turku
Purentalihashieronta Lieto
Purentalihakset
Leukanivel
Hampaiden narskuttelu
Bruksismi
Päänsärky
Niskakipu
Kasvojen jännitys
Leukakipu
TMD-vaivat (temporomandibular disorders)
Akupisteet
Guasha lasta
Comments