KAUNIS, TERVE IHO, = KEHO & MIELI TASAPAINOSSA. 

Ayurveda on tuhansia vuosia vanha ja se tarkoittaa elämäntiedettä. Ayurvedassa suhtaudutaan ihmiseen holistisesti, ts. kokonaisvaltaisesti. Ayurvedan tavoitteena on todellinen terveys, joka saavutetaan kehon, mielen ja tietoisuuden tasapainolla. Tähän tasapainoon vaikuttavat kaikki elämän osa-alueet, kuten ravinto, liikunta, vuorokausirytmi, meditaatio, jooga, hieronta ja muut hoidot.  

​